Autocrítica severa
Você já se pegou tendo diálogos duros consigo mesmo? Aquelas imagens, memórias e pensamentos que vêm só para criticar as suas próprias ações, comportamentos, sentimentos ou emoções que te fazem…
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Estamos em quarentena: um momento para pausar
Estamos vivendo um momento de dificuldade global com a pandemia de coronavírus; pode ser um bom momento para a necessidade de buscarmos a interiorização, podendo desenvolver nosso mundo interno e…
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Por que fazer hipnoterapia?
Muitas vezes carregamos fardos que dificultam nosso caminho. Você já percebeu que, muitas vezes, temos atitudes que não fazem sentido, ou que sentimos emoções que não deveríamos sentir? Já percebeu…
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