Autocrítica severa
Você já se pegou tendo diálogos duros consigo mesmo? Aquelas imagens, memórias e pensamentos que vêm só para criticar as suas próprias ações, comportamentos, sentimentos ou emoções que te fazem…
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Estamos vivendo um momento estranho, atípico e diferente de tudo o que já vimos. O medo, as dúvidas sobre o futuro, o isolamento total ou parcial, o distanciamento físico, a…
Fundada em Minas Gerais, em 2014, por um grupo de psicólogos brasileiros, a campanha Janeiro Branco visa convidar as pessoas a discutirem sobre saúde mental e emocional. A ideia é…